Программа здоровья Линия жизни

В поисках здоровья вы опираетесь на ЛИНИЮ ЖИЗНИ.

ЛИНИЯ ЖИЗНИ приводит к источнику здоровья.

Психологическое направление ЛИНИИ ЖИЗНИ - это настройки на благополучие, уверенность в себе, обретение телесного и эмоционального комфорта благодаря комплексной программе оздоровления:

Еженедельные групповые и индивидуальные занятия для мужчин и женщин любого возраста.

Программа одного  занятия:

1.Упражнения на основе растяжек позволяют снять мышечное напряжение, изучить возможности своего тела. Во время занятия формируем навыки телесного комфорта, создаем линию психологического  равновесия, что открывает возможность управлять своим состоянием и настроением.

2.Гимнастика для лица помогает восстановить мышечную ткань, увеличивая ее эластичность и тонус, что  создает эффект упругой свежей кожи.  Приятная внешность – неотъемлемая часть наслаждения жизнью и  ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ.

3.Гимнастика для глаз снимает усталость, тонизирует мышцы, окружающие глаза, укрепляет и восстанавливает зрение, активизирует работу мозга. Мы свободно видим и воспринимаем потоки информации и осознаем все, что полезно для нас.

4.Навыки самомассажа увеличивают эффект, полученный во время занятия. Самомассаж возможно использовать и в домашних условиях для поддержки здоровья и создания энергетического равновесия.

5.Релакс настройки завершают занятие. Используя внутренние силы организма, мы формируем движение жизненного благополучия.

Занятия проходят по четвергам в 13.00 или в 19.00 по выбору.

Длительность каждого занятия 1 час 30 мин.

Возьмите удобную спортивную одежду.

Запись у администраторов ЛИНИИ ЖИЗНИ.