Занятие 4




Тема занятия: «Формирование сценария родов. Предвестники».

Этапы занятия:

  1. Гимнастика для мамы и малыша в животике.
  2. Психологический тренинг: «Сценарий родов».
  3. Лекция: «Что нужно к моменту рождения ребенка».

 

  1. «Сценарий родов»:
    • влияние опыта рождения на отношение к родовому процессу,
    • влияние чужого опыта: информация из интернета, опыт близких женщин и подруг,
    • перерождение в родах,
    • создание особой атмосферы родов - ритмичность родового процесса,
    • влияние «ментального контроля» на поведение женщины в родах.
  2. Формирование позитивного настроя на роды.
    • Погружение в родовое состояние.
    • Значение боли, болевой порог, отношение к боли в родах.
  3. Методы естественного обезболивания: движение, дыхание, звучание, позы, визуализация.
  4. Причины медикаментозного обезболивания в родах.
  5. Важность естественного начала родового процесса.
  6. Период «гнездования». Что нужно подготовить к родам.
  7. Как выбрать способ, место для рождения ребенка и того, кто поможет в родах. Какие критерии использовать при подборе роддома.
  8. Гигиена и подготовка родовых путей.
  9. Предвестники. Как не пропустить начало родовой деятельности и отличить предвестники от родов, как использовать  страхи, связанные с этим процессом с пользой для себя и малыша.
  10. Юридические вопросы