Программа "Серебряный возраст" - 55+




Каждый из нас не раз слышал, что с возрастом, тело и разум человека дряхлеют, становится менее подвижными, а здоровье хуже год от года.

Мы принимаем этот факт за «непреложную истину» и безрадостно ждем прихода старости.

Однако геронтология (наука о старости) всё чаще подвергает все эти факты сомнению и считает их устойчивыми мифами общества.

Современная статистика «отменила» наступление старости в 55 лет и «подарила» еще 20 лет зрелой жизни нынешним «пенсионерам».

По данным нейробиологов разных стран, пик активности мозговой деятельности приходится на возраст 60-80 лет. Не такой быстрый, как в молодости, мозг здорового «пожилого человека» выигрывает в гибкости. Именно  поэтому  в зрелом возрасте мы делаем более точные выводы и принимаем мудрые решения.

Ключевое  понятие здесь – ЗДОРОВОГО «пожилого» человека.

 «Осень»  жизни может стать самым лучшим периодом времени.

Важно заботиться о себе – придерживаться всех правил ЗОЖ (здорового образа жизни) в области питания и физической культуры,  не терять социальные связи и постоянно развивать мыслительные и творческие функции мозга.

Наш центр предлагает людям категории «Серебряный возраст 55+» свои профилактические программы активного долголетия: